Yoga-Pilates Retreat Seehotel Mühlenhaus

Das Wort „Retreat“ bedeutet Rückzug aus dem Alltag und deren oft energiezehrenden Gewohnheiten.

Wenn du Lust hast, diese Gewohnheiten mal hinter dir zu lassen, laden wir dich herzlich zu unseren Retreat ein. Nahe Berlin gibt es hier eine Gegend, die so unbeschreiblich schön ist, dass man sie selbst erleben muss, um sie zu begreifen.

Eingebettet in diese traumhafte Landschaft liegt das Seehotel Mühlenhaus mit freiem Blick auf den „Großen Heiligen See“. In dieser wunderschönen Umgebung möchten wir Sie 3 Tage aus dem Alltag entführen und entgegen aller Gewohnheiten 2 x am Tage jeweils 90 min. Rückencoaching praktizieren und Yoga- Pilates- Elemente herausfordernd kombinieren aber auch entspannende Momente genießen.

Bei unserer morgendlichen Yoga – Pilates – Praxis kann man den Schwänen beim Vorbeischwimmen guten Morgen sagen. Am Abend können wir den Sonnenuntergang am See beobachten und das Wochenende lässt viel Freiraum für eine stille Wanderung um den „Großen Heiligen See“. Das Retreat findet von Freitagabend bis Sonntagvormittag statt. 

Ganz in der Nähe liegen das Kloster Chorin und das Ökodorf Brodowin, was in der Freizeit besucht und neugierig erkundet werden kann. Optional ist es möglich Massageangebote vor Ort zu buchen, um das Coaching für den Rücken abzurunden. Wenn Sie einfach nur die Seele baumeln lassen möchten, können Sie auf der Hotelterrasse lesen oder auch in der Sauna gut entspannen.

Unser Retreat richtet sich an alle gesundheitsbewussten Menschen, die aufgrund unregelmäßiger Arbeitszeiten, familiärer Eingebundenheit oder ungünstiger örtlicher Bedingungen, keine Möglichkeit haben an regulären Kursangeboten teilzunehmen.

Das Wochenende ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Bewegungsinteressierte geeignet. Sie werden von professionellen Yoga- und Pilateslehrern begleitet, die sowohl einen medizinischen als auch gesundheitswissenschaftlichen Backround haben.

Kursgebühr für das komplette Wochenende: 150 Euro (kann 80-100 % von der KK bezuschusst werden)

Termine und Zimmerpreise bitte im Hotel erfragen oder gern direkt bei den Veranstaltern unter www.eaglecoach.de oder www.kursvital.de.

Anreise: mit dem eigenen PKW oder mit der Bahn ab Berlin Hauptbahnhof im Stundentakt direkt bis Bahnhof Eberswalde oder Chorin.

Gern helfen wir weiter, wenn Sie Fahrgemeinschaften bilden möchten!